Entraineur course à pied – trail – Triathlon coach sportif
Vous recherchez un coach sportif ou un entraineur en course à pied / trail pour du bien être, de la remise en forme ou encore de la performance alors n’hésitez plus : contactez-moi !
Coaching à domicile & en extérieur
Trail, vélo
et musculation
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personnalisé
Mon expérience
entrainement
réathlétisation
Coaching et Entrainement
Vous souhaitez préparer un projet, une compétition, une saison sportive, progresser dans
votre sport, ou tout simplement commencer ou reprendre la course à pied !
Vous trouverez sur ce site mes conseils et expériences afin de vous accompagner aux mieux lors de votre pratique sportive !
Progressons ensemble
Vous accompagner chaque jours est un réel plaisir pour moi. Je veux pouvoir vous partager mes connaissances, m’adapter au mieux à vos projets et répondre à vos besoins et envies pour atteindre vos objectifs. Mon but est d’améliorer votre quotidien et vous rendre autonome en vous expliquant le fonctionnement du corps humain et en vous donnant des astuces et conseils pour devenir plus fort, plus endurant, plus résistant.
Adrien Augereau
Bonjour à tous je m’appelle Adrien Augereau et je suis coach sportif depuis 2022. Après avoir réalisé une multitude de sport étant jeune comme le foot, le judo, le tennis, la natation ou encore le badminton. Je me suis mis aux sports d’endurance en 2019, depuis cette période je fais du trail en compétition ainsi que du vélo et de la musculation en sport complémentaire afin d’être le plus performant possible.
Adrien Augereau
Bonjour à tous je m’appelle Adrien Augereau et je suis coach sportif depuis 2022. Après avoir réalisé une multitude de sports en étant jeune comme le foot, le judo, le tennis, la natation ou encore le badminton, j’ai fini par me tourner vers les sports d’endurance depuis 2019. Actuellement, je fais du trail en compétition ainsi que du vélo et de la musculation en sport complémentaire.
Mes avis
J’ai fais appel à Adrien pour m’accompagner personnellement et professionnellement. Je lui transmets régulièrement des patient.e.s qui souhaiteraient avoir un accompagnement sportif en plus de mes conseils diététiques. Au niveau personnel, Adrien a su s’adapter à mes contraintes de temps et faire évoluer son programme de renforcement musculaire à mes envies afin que je progresse au mieux dans ma pratique de la pôle dance.
– SOLENE ROUSSEE
Je remercie Adrien de m’avoir coaché dans ma reprise du sport et m’avoir mis en confiance. Je le recommande à toutes les personnes qui comme moi ont oublié à quel point nous pouvons tous pratiquer une activité sportive facilement et quotidiennement.